Zuzka Chiều cao nhẹ, Cân nặng, Tuổi, Bạn trai, Gia đình, Sự kiện, Tiểu sử

Zuzka Light là một huấn luyện viên thể hình, người mẫu thể hình và là tác giả nổi tiếng với tư cách là một chuyên gia thể dục. Cô có một kênh YouTube tự đặt tên với hơn 600 nghìn người đăng ký. Cô cũng rất nổi tiếng trên các nền tảng truyền thông xã hội khác như Instagram, nơi cô có hơn 800 nghìn người theo dõi và Facebook, nơi cô có hơn 600 nghìn người theo dõi.

Tên khai sinh

Zuzana Majorová

Tên nick

Zuzka Light

Sun Sign

chòm sao Kim Ngưu

Nơi sinh

Praha, Tiệp Khắc (nay là Cộng hòa Séc)

Nơi cư trú

Los Angeles, California, Hoa Kỳ

Quốc tịch

Giáo dục

Năm 18 tuổi, Zuzka bỏ học tại một trường cao đẳng kinh doanh.

Nghề nghiệp

Người hướng dẫn thể hình, Người mẫu thể hình, Nữ doanh nhân, Tác giả

Người quản lý

Zuzka Light tự xử lý công việc đại diện và quản lý.

Xây dựng

Khỏe mạnh

Chiều cao

5 ft 5 inch hoặc 165 cm

Cân nặng

62 kg hoặc 136,5 lbs

Bạn trai / Vợ / chồng

Zuzka Light đã hẹn hò -

1. Frederick Light (2005-2013) - Zuzka Light gặp chồng mình là Frederick Light, một nhà làm phim nghiệp dư, lần đầu tiên vào năm 2005. Họ kết hôn vào năm 2007 tại một lâu đài ngoại ô Praha. Họ đã bắt đầu kênh YouTube của mình, Bodyrock.Tv vào năm 2008. Tuy nhiên, vào những tháng cuối năm 2011, có thông báo rằng họ đang trên bờ vực ly thân. Lịch trình làm việc dày đặc của họ đã giết chết sự thân thiết trong mối quan hệ của họ và họ cảm thấy rằng họ chỉ là những người bạn tốt. Cuối cùng họ đã ly hôn vào năm 2013.
2. Jesse - Zuzka hiện đang hẹn hò với một chàng trai tên là Jesse. Vào tháng 5 năm 2017, cô thông báo trong một video YouTube trên kênh chính thức của mình rằng họ đã đính hôn.

Chủng tộc / Dân tộc

trắng

Màu tóc

Nâu đậm (Tự nhiên)

Cô thường có xu hướng nhuộm tóc màu ‘vàng’.

Màu mắt

Màu xanh lá

Xu hướng tình dục

Dài

Tính năng đặc biệt

• Gò má cao
• Cằm dài
• Mắt xanh

Xác nhận thương hiệu

Zuzka Light đã xuất hiện trong các quảng cáo truyền hình cho các thương hiệu sau:

• Airbus
• Stroda
• Gambrinus
• Ngân hàng Raiffeisen

Cô cũng đã sử dụng sự nổi tiếng của mình trên các nền tảng mạng xã hội khác nhau để quảng cáo một số sản phẩm. Vì mục đích quảng cáo, cô ấy thường giới thiệu hoặc kết hợp một sản phẩm cụ thể trong video và blog của mình.

Được biết đến nhiều nhất

• Cô nổi tiếng với tư cách là một người mẫu thể hình và chuyên gia trên các mạng xã hội khác nhau. Cô có hơn 600 nghìn người đăng ký trên YouTube và hơn 800 nghìn người theo dõi trên Instagram.
• Thành công thương mại của blog thể dục của cô ấy.

Huấn luyện viên cá nhân

Zuzka thường xuyên tập gym để giữ vóc dáng săn chắc như mong muốn. Tuy nhiên, cô ấy không tuân theo một lịch trình tập luyện đã định và thường thử nghiệm các chế độ tập luyện của mình. Thói quen tập luyện của cô thay đổi từ việc tập trung vào việc điều hòa các bộ phận cơ thể để đốt cháy chất béo nhanh chóng cho tim mạch.

Ngoài các bài tập luyện tim mạch và điều hòa, cô ấy còn thực hiện các bài tập thể dục hướng đến sự linh hoạt và khả năng vận động. Ngoài ra, cùng với việc sử dụng tạ tự do thông thường, cô ấy còn sử dụng nhiều phụ kiện thể dục khác nhau như băng cản, tạ tay và tạ mắt cá chân để giúp việc tập luyện của cô ấy hiệu quả và đầy thử thách hơn.

Sự kiện ánh sáng Zuzka

1. Ngay sau khi bỏ học đại học kinh doanh ở tuổi 18, cô đã dấn thân vào ngành công nghiệp phim người lớn. Sau đó, cô cho rằng thời gian của mình với ngành công nghiệp phim người lớn là vô cùng nhục nhã.
2. Cô ấy đã tiết lộ trong các cuộc phỏng vấn của mình rằng thể dục và tập luyện đã giúp cô ấy xây dựng lại ý thức về giá trị của mình và giúp cô ấy chữa lành cảm xúc sau thử thách của mình trong ngành công nghiệp điện ảnh được xếp hạng X.
3. Vào tháng 12 năm 2015, cuốn sách của cô 15 phút để cân đối: Hướng dẫn đơn giản trong 30 ngày để tập thể dục toàn diện, 15 phút mỗi lần được xuất bản bởi Penguin Random House.
4. Cô ấy đã tạo ra cô ấy Zuzka Light Tài khoản YouTube vào tháng 12 năm 2011 và kể từ đó, cô đã thu được hơn 100 triệu lượt xem.
5. Vào tháng 5 năm 2011, cô quyết định chuyển đến Los Angeles, California để xây dựng sự nghiệp YouTube của mình từ đầu sau khi ly thân với người chồng Frederick Light.
6. Truy cập trang web chính thức của cô ấy @ zuzkalight.com.
7. Theo dõi cô ấy trên Facebook, Twitter, Instagram, YouTube và Pinterest.

Ảnh nổi bật của Zuzka Light / Instagram