Tên khai sinh
William Branch Warren
Tên nick
Quadrasaurus
Sun Sign
cung Song Ngư
Nơi sinh
Tyler, Texas, Hoa Kỳ
Quốc tịch
Giáo dục
Nền tảng giáo dục của anh ta không được biết đến.
Nghề nghiệp
Vận động viên thể hình chuyên nghiệp
Xây dựng
Vận động viên thể hình
Chiều cao
5 ft 7 inch hoặc 170 cm
Cân nặng
- Cuộc thi - 109 kg hoặc 240 lbs
- Mùa giảm giá - 114 kg hoặc 252 lbs
Vợ chồng
Branch đã kết hôn với đối thủ thể hình chuyên nghiệp IFBB Trish Warren. Cặp đôi có một con gái, Faith Lea.
Chủng tộc / Dân tộc
trắng
Màu tóc
Nó từng có màu nâu. Nhưng, bây giờ anh ấy đã bị hói.
Màu mắt
Màu xanh lá
Đo
- Thắt lưng - 34 inch
- Cánh tay - 21 inch
- Bắp đùi - 30 inch
- Ngực - 56 inch
- Cổ - 20 inch
Cỡ giày
không xác định
Xác nhận thương hiệu
Anh ấy chưa xác nhận bất kỳ thương hiệu nào.
Tôn giáo
không xác định
Được biết đến nhiều nhất
Thể hình
Phim đầu tiên
Anh ấy đã xuất hiện trong một bộ phim tài liệu năm 2013, Sắt thế hệvới tư cách là chính mình. Phim có sự tham gia của các vận động viên thể hình khác cũng như Kai Greene, Phil Heath.
Chương trình truyền hình đầu tiên
Không thực hiện bất kỳ.
Huấn luyện viên cá nhân
Warren dùng các chất bổ sung sau đây trước và sau khi tập luyện -
“Tôi dùng [Muscletech] Hydroxycut Hardcore vào buổi sáng trước khi tập và [Muscletech] Nano Vapor sau khi tập, và tôi luôn dùng [Muscletech] Nitro-Tech. Và tôi uống [Muscletech] Vitakic vitamin vào buổi sáng. "
Anh ấy ăn 7 bảy bữa một ngày và bổ sung khoảng 400 gram protein. Trước khi bắt đầu tập cardio vào buổi sáng lúc 6:45, anh ấy uống một tách cà phê. Anh ấy thức dậy lúc 6h30 sáng, tập cardio lúc 6h45 và 10h sáng bắt đầu tập tạ.
Trong thời gian trái mùa, anh ấy gần như giữ nguyên chế độ ăn kiêng trong cuộc thi của mình. Tuy nhiên, trong thời gian trái mùa, Branch thưởng thức rất nhiều mì ống và bánh pizza, mỗi tuần một lần.
Sự kiện Warren
- Anh ấy là chủ một phòng tập thể dục và công ty vận chuyển hàng hóa.
- Anh ấy đã vô địch Arnold Classic nhiều lần (năm 2011, 2012).
- Cùng với Johnnie Jackson, Branch tập luyện tại Metroflex Gym, ở Arlington, Texas.
- Anh ấy là một vận động viên được MuscleTech tài trợ.
- Anh ấy là vận động viên thể hình chuyên nghiệp IFBB.
- Tại Mr Olympia 2012, anh ấy đã được xếp hạng không. 5.
- Anh không tham gia cuộc thi Mr Olympia 2011 do bị rách gân cơ tứ đầu. Mặc dù, anh ấy đã đủ điều kiện cho cuộc thi.
- Theo dõi anh ấy trên Twitter.
- Truy cập trang web chính thức của anh ấy @ thebranchwarren.com.