Tên khai sinh
Jessica Lauren Graff
Tên nick
Jessie, Tumbleweed
Sun Sign
Ma Kết
Nơi sinh
Thành phố New York, New York, Hoa Kỳ
Quốc tịch
Giáo dục
Jessie Graff đã đến Trường trung học Urbana ở Frederick, Maryland và tốt nghiệp năm 2002.
Sau đó cô ấy đã đăng ký vào Viện Công nghệ Georgia và theo học chuyên ngành kỹ thuật hàng không vũ trụ.
Jessie cũng được nhận vào học tại Đại học Nebraska sau đó tốt nghiệp vào năm 2007 với chuyên ngành sân khấu.
Nghề nghiệp
Nữ diễn viên đóng thế, nhân vật truyền hình
Gia đình
- Cha - Tom Graff
- Mẹ - Ginny MacColl
- Anh chị em ruột - Không xác định
Người quản lý
Jessie Graff được đại diện bởi Luber Roklin Entertainment có trụ sở tại Los Angeles.
Xây dựng
Khỏe mạnh
Chiều cao
5 ft 8 inch hoặc 173 cm
Cân nặng
57 kg hoặc 126 lbs
Bạn trai / Vợ / chồng
Jessie Graff vẫn giữ kín về cuộc sống cá nhân của mình trong các tương tác với giới truyền thông, điều này khiến cho việc tìm hiểu bất cứ điều gì về cuộc sống tình cảm và lịch sử hẹn hò của cô ấy trở nên khó khăn.
Chủng tộc / Dân tộc
trắng
Màu tóc
Vàng
Màu mắt
Màu xanh dương
Xu hướng tình dục
Dài
Tính năng đặc biệt
- Mắt xanh
- Đường hàm xác định
Đo
37-27-36 inch hoặc 94-68,5-91,5 cm
Cỡ váy
4 (US) hoặc 36 (EU) hoặc 8 (UK)
Kích thước áo ngực
36A
Cỡ giày
8 (Mỹ) hoặc 38,5 (EU)
Xác nhận thương hiệu
Jessie Graff đã có một thỏa thuận chứng thực với gã khổng lồ quần áo thể thao, Dưới áo giáp.
Cô ấy đã xuất hiện trong các quảng cáo cho -
- Giày chạy bộ Saucony
- Siêu cửa hàng thời trang K & G
- Toyota Sienna
- Carmax
- Alltel
- Call of Duty
- Tàu điện ngầm
- Microsoft-Nokia Lumia
- Nike Nga
Được biết đến nhiều nhất
- Đã tham gia chương trình giải trí thể thao nổi tiếng của Mỹ, Chiến binh Ninja Mỹ. Trong chương trình, cô trở thành người phụ nữ đầu tiên tham gia Giai đoạn 1 của khóa học Vòng chung kết Las Vegas. Cô cũng là người phụ nữ thứ hai đã hoàn thành Giai đoạn 1 của loạt phim Sasuke trên toàn thế giới.
- Đã từng thực hiện công việc đóng thế trong nhiều bộ phim và phim truyền hình nổi tiếng như Phù dâu, Hiệp sĩ và Ngày , John Carter, Đòn bẩy, và Sons of Anarchy.
Phim đầu tiên
Năm 2007, Jessie ra mắt bộ phim chiếu rạp trong bộ phim hài - chính kịch, Mama’s Boy. Tuy nhiên, vai diễn của cô trong phim không được ghi nhận.
Vai diễn đầu tiên của cô là trong bộ phim hành động hài, Slug Street Scrappers: Rise of Ryuken, được phát hành vào tháng 7 năm 2012.
Chương trình truyền hình đầu tiên
Năm 1998, Jessie lần đầu tiên xuất hiện trên chương trình truyền hình trong bộ phim truyền hìnhNhà hát thể thao với Shaquille O’Nealnhư một diễn viên đóng thế kép.
Huấn luyện viên cá nhân
Để chuẩn bị cho bản thân một cách tốt nhất cho những thử thách của cô ấy trong chương trình thể thao, Chiến binh Ninja Mỹ, cô ấy vẫn tiếp tục tập luyện hàng ngày. Cô ấy điều chỉnh các bài tập của mình sao cho chuẩn bị tốt nhất cho phần vượt chướng ngại vật tiếp theo trong chương trình. Tuy nhiên, đã nói rằng cô ấy tuân theo một chế độ tập luyện điều độ và tăng cường sức mạnh.
Đối với bài tập điều hòa của cô ấy, Jessie tuân theo một chu kỳ ba ngày.
- Ngày đầu tiên là ngày đẩy. Nó thường liên quan đến quyền anh, mà cô ấy có thể sử dụng một chiếc bao nặng hoặc có một đối tác để đấu. Buổi tập quyền anh có thể kéo dài hai phút khởi động hoặc một bài tập hoàn chỉnh kéo dài một giờ. Cô tiếp tục với các bài tập tạ liên quan đến đẩy tạ như đẩy tạ, ép vai, nâng ngang và nâng trước.
- Ngày đẩy được theo sau bởi ngày kéo, như tên cho thấy liên quan đến việc thực hiện các bài tập mà cơ thể thực hiện cơ chế kéo. Cùng với một loạt các động tác kéo, cô cũng thực hiện các bài tập tạ như hàng và uốn.
- Ngày cuối cùng trong chu kỳ điều hòa của cô ấy là ngày chân.
Về chế độ ăn uống, cô tập trung vào việc ăn một bữa ăn / bữa ăn nhẹ lành mạnh và cân bằng sau mỗi 3-5 giờ. Mục đích tổng thể là ăn một khẩu phần trái cây / carbs / ngũ cốc, khoảng một đến hai phần protein, và nhiều rau xanh đậm.
Cô tránh đồ chiên rán, đồ tráng miệng và đường tinh luyện.
Jessie Graff Những điều yêu thích
- Gia vị - Bragg’s Liquid Aminos
- Món tráng miệng - Sữa chua Hy Lạp với một ít vụn sô cô la đen
Nguồn - Chúc ngon miệng
Sự kiện về Jessie Graff
- Graff bắt đầu tham gia các lớp học xiếc khi mới 6 tuổi. Cô là thành viên của Câu lạc bộ thể dục Frederick mang tính biểu tượng trong khoảng 6 năm.
- Đến năm 12 tuổi, cô được giao nhiệm vụ bắt những người biểu diễn trên đường ray. Tuy nhiên, cô bị cấm bắt bất kỳ ai nặng hơn mình 20 pound.
- Khi học trung học, cô là trưởng nhóm điền kinh, học sinh danh dự và là thành viên của National Honor Society. Cô cũng xuất sắc với vai trò vận động viên nhảy sào.
- Cô đã giành được đai đen trong taekwondo và Kung Fu.
- Niềm đam mê của cô với xiếc và các pha nguy hiểm bắt đầu từ năm 3 tuổi sau khi cô đi xem rạp xiếc Big Apple Circus. Jessie đã rất hứng thú với nó đến nỗi cô ấy đã cầu xin người quản lý nhẫn cho cô ấy một cơ hội để thử.
- Truy cập trang web chính thức của cô ấy @ jessiegraff.com.
- Theo dõi cô ấy trên Facebook, Twitter và Instagram.
Ảnh nổi bật của Jessie Graff / Instagram
